筋肉は、練習を続けることで少しずつ強くなります。

実は、心も同じです。

うまくいかなかった時。

失敗した時。

悔しい思いをした時。

そんな経験を乗り越えることで、
心も少しずつ強くなっていきます。

■ ① 心の筋肉は目に見えない

腕や足の筋肉は見えます。

でも、

・あきらめない力
・挑戦する勇気
・仲間を思いやる気持ち

こうした力は目には見えません。

それでも、
野球ではとても大切な力です。

■ ② 心の筋肉は失敗で育つ

誰でも失敗はします。

三振することもある。

エラーすることもある。

大切なのは、
失敗しないことではなく、

失敗した後にどうするか。

もう一回やってみよう。

次はできるようになろう。

そんな気持ちが、
心の筋肉を強くしてくれます。

■ ③ 心の筋肉は毎日鍛えられる

心の筋肉は、
特別な練習で鍛えるものではありません。

・あいさつをする
・仲間を応援する
・最後まで全力でやる

そんな毎日の積み重ねが、
心を少しずつ強くしていきます。

■ 監督より

ジャガーズでは、

「楽しく、長く、本気で」

を大切にしています。

本気で挑戦すると、
うまくいかないこともあります。

でも、その経験こそが
心の筋肉を育ててくれます。

これから一緒に、
見えない筋肉も鍛えていきましょう。

次回シリーズ・・・

「精神力」と「忍耐力」の違い